Ik heb hoofd-en nekpijn

Hoofd- en nekpijn kunnen veroorzaakt worden door stress, een verkeerde houding, overbelasting of spierspanning. Langdurig werken achter een scherm, een slechte slaaphouding of plotselinge bewegingen kunnen deze klachten verergeren. Vaak gaat het om stijve spieren, beperkte bewegelijkheid of spanningshoofdpijn.

Fysiotherapie helpt bij het verlichten van de pijn en het herstellen van de mobiliteit. Met gerichte oefeningen, manuele therapie en houdingsadvies werken we aan ontspanning en het verminderen van spanning in de nek- en schouderspieren.

Heb je last van aanhoudende klachten? Neem contact op en ontdek wat wij voor je kunnen doen!