Specialismen
Persoonlijke Coaching
Loop je vast in je dagelijks leven? Wil je verandering, meer richting of zingeving?
Ik begeleid je met coaching om inzicht te krijgen in je patronen, je veerkracht te vergroten en bewuste keuzes te maken.
Over persoonlijke coaching
Samen kijken we naar onderwerpen zoals:
- het herkennen en doorbreken van stress- en gedragspatronen
- omgaan met spanning en emoties
- persoonlijke doelen en richting vinden
- balans tussen lichaam, geest en omgeving
- meer leven in het hier en nu
De aanpak is holistisch en praktisch, met oefeningen, inzichten en tools die zowel je mentale als fysieke welzijn ondersteunen.
Wordt aangeboden door
Karim Mechdoud
Fysiotherapeut en Psychosomatisch fysiotherapeut i.o.
